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 視(shi)頻教學。

資陽網(wang)訊(記者 甦(su)秋? /span>“大家準備好了嗎?我們馬上開始(shi)今天的課程了。”29日下午3點半,雁城(cheng)某(mou)瑜伽教練紀林芹在家中打(da)開手機,通(tong)過抖音(yin)直播開始(shi)了為時1個小時的瑜伽課程。沒(mei)huai)嗑茫 輩?潯鬮yin)了數(shu)百人前(qian)來免(mian)費觀(guan)看、學習。

                  

“最開始(shi)只是針對自(zi)己的會(hui)員在微信視(shi)頻中開展線上課程,但是由于微信一(yi)次只能幾(ji)個人一(yi)起視(shi)頻,許多會(hui)員表示自(zi)己不是會(hui)員的朋友也(ye)想在家鍛煉,我們就決定以直播的方式每天免(mian)費教大家練習瑜伽。每個想練瑜伽的人都可以加入我們的直播群,老(lao)師們會(hui)每天在群里預告直播課程的內容、時間。”紀林芹告訴記者,原本打(da)算在大年(nian)初七開館的瑜伽館因為疫情的原因沒(mei)能正常開課,為了不讓大家失望,瑜伽館的9個老(lao)師便一(yi)起決定在線上為大家講bu)巍/span>

“開設(she)線上課程的主要的目的還(huai)是為了響應(ying)‘不出門’的號召,我在網(wang)上看到很多人表示在家里呆久了很無聊(liao),想出去鍛煉。”紀林芹說(shuo),免(mian)費直播瑜伽課程能讓大家ye)懷雒牛 詡依錁投土渡硤澹 胗yong)這(zhe)種(zhong)特殊(shu)的方式為戰勝疫情貢獻自(zi)己的一(yi)份力量(liang)。

                

為了應(ying)對疫情,增強身體抵抗力,在每天的課程中,老(lao)師們還(huai)特別準備了“增加抵抗力”系列與“ba)硤宓diao)理”系列課程。目前(qian),越來越多的人開始(shi)在直播間內學習瑜伽課程。大家紛zhui)妝硎荊 詡揖湍芏土叮 ??菡zhe)樣的做法(fa)很安(an)全、很貼心(xin)。


責任編(bian)輯︰彭曉(xiao)君 宋中華(hua)

審核︰彭曉(xiao)君

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